我听说脱发很厉害,想知道怎么才能防止脱发掉发
周江水 皮肤科医生
珠海广肤皮肤病专科
出现掉头发的情况,可能是由于精神压力过大,或者突然的应激反应引起的休止期脱发,首先要保持良好的心情,不要给自己施加压力,同时也要保证良好的睡眠时间,尽量避免出现过度熬夜,在饮食方面也要特别注意,不要出现挑食或者偏食的现象,饮食要有营养,荤素搭配要合理
2023-06-27
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